Curiosidades

Oi amores, tudo bem com vocês? Hoje eu trouxe uma curiosidade bem interessante para vocês!

Vocês sabiam que os brasileiros estão entre os que menos dormem  no mundo? pois é, os brasileiros ocupam o terceiro lugar no ranking dos que menos dormem no mundo, dormindo em média apenas 7 horas 36 minutos

A equipe de cientistas da Universidade de Michigan, nos EUA, responsável pela coleta dos resultados, considera que estes possam contribuir com as observações do que eles chamaram de “CRISE DE SONO GLOBAL”. Afinal, o estudo se deu com base nas análises de dados de redes sociais e aplicativos de acesso livre em diferentes países, mostrando um padrão de comportamento entre diferentes povos.

Através disso, também conseguiram contabilizar que as MULHERES COSTUMAM DORMIR MAIS QUE OS HOMENS, com 30 minutinhos de vantagem nesse aspecto; especialmente na faixa etária entre os 30 e 60 anos. Também, avaliaram que o público masculino a partir da meia idade idade têm o menor sono de todos os grupos, devido ao efeito do passar dos anos sobre essa capacidade.

Além do mais, O TEMPO QUE SE PASSA ACORDADO À NOITE INFLUENCIA NA QUANTIDADE DORMIDA DE FATO: não é à toa que os três primeiros lugares desse estudo vão para a cama muito tarde. Os japoneses, no topo do ranking, tem o hábito de cair no sono somente por volta das 23h30min, os brasileiros, às 23h40min e, com dez minutos à frente, os indivíduos de Cingapura.

Existe um CONFLITO ENTRE O DESEJO DE PERMANECER ATIVO NO PERÍODO NOTURNO E OS COMANDOS ENVIADOS PELO ORGANISMO LOGO CEDO. Para o autor do projeto, Daniel Forger, a SOCIEDADE PRESSIONA PARA SE ESGOTAR O TEMPO ATÉ TARDe, mas o relógio biológico tenta firmemente despertar todos os sentidos pela manhã. Uma porção do repouso acaba muito sacrificada dessa maneira. O déficit de sono, assim, está ligado a uma série de problemas de saúde e apresenta consequências graves em longo prazo. O próximo passo para os pesquisadores a partir de agora é trabalhar numa nova leva de estudos, cujo propósito será o de averiguar o sono profundamente, e como as atividades diárias impactam esse momento o qual todos precisam.